Bien connu du public, le cannabidiol (CBD) est une molécule bienfaisante extraite des plantes de cannabis. Pour être vendue sur le marché, elle est conditionnée sous diverses formes : pommade, huile, résine, etc. Dans cet article, il sera question des gummies au CBD ; l’un des produits au cannabidiol les plus attractifs du marché. Plutôt récents, les gummies CBD sont de plus en plus appréciés des consommateurs. Cela est dû à leur nature et leur saveur. Mais comment les consomme-t-on au juste ? La réponse dans les lignes qui suivent.
Gummies au CBD : présentation
Avant d’utiliser les gummies CBD, il est important de savoir ce que c’est. Et en tenant compte du nom, il est très facile de le deviner. Les gummies CBD sont des bonbons gélifiés (ou bonbons à la gelée) contenant une certaine dose de cannabidiol. En d’autres termes, ce sont des confiseries gélatineuses pourvues de molécules de CBD. Elles ont un aspect et une texture qui rappelle la gomme.
En plus du cannabidiol, les gummies CBD contiennent d’autres ingrédients classiques qui lui confèrent une saveur digne d’un bonbon, et ce, malgré la présence du CBD. Parmi ces ingrédients, on compte le sucre, les glucoses, les arômes (fraise, banane, framboise, citron…), les sirops, etc. Bien sûr, outre les gummies il existe également des sucettes CBD et des chewing-gums CBD.
Les différentes façons de consommer des gummies CBD
Pour consommer des gummies au CBD, on peut s’y prendre de diverses manières. On peut tout simplement les manger à la manière d’un bonbon ordinaire. C’est d’ailleurs la façon la plus classique de prendre des gummies au CBD. Puisqu’ils sont proposés en une variété de saveurs, ils sont bien moins amers que les autres produits au cannabidiol. Ainsi, on peut les sucer ou les mâcher directement sans ressentir un goût désagréable.
Il est aussi possible d’infuser les gummies CBD. Il suffit d’en mettre dans une boisson chaude ou froide et créer de cette façon un jus au cannabidiol aromatisé. Pour l’infusion, on recommande de l’eau chaude ou du lait. Mettez-y un ou deux gummies et laissez macérer quelques minutes avant de boire.
Une autre manière de consommer des gummies CBD est de les utiliser en tant qu’ingrédients en cuisine. On peut par exemple les ajouter à un dessert ou même dans un smoothie.
Pour finir, les gummies CBD peuvent être pris comme des compléments alimentaires ; de la même façon que les capsules de cannabidiol. Pour les prendre de cette manière, il est vivement conseillé de suivre la notice du produit ou les instructions sur l’emballage. Cela, afin d’en savoir plus concernant le dosage.
Prendre des gummies au cannabidiol : dosages et restrictions
Avant de prendre des gummies au CBD, il faut toujours se renseigner sur le dosage ; soit en lisant les instructions sur le package soit en demandant conseil auprès du vendeur. En principe, un gummy au CBD devrait contenir 10 mg de cannabidiol. Suivant cette quantité, on recommande 1 à 2 gummies par jour pour les débutants. La limite à ne pas enfreindre est de 70 mg par jour (donc 7 gummies la journée).
À noter que les gummies au cannabidiol sont interdits aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes.